Ateliers de yoga du visage dans le Vaucluse – Maubec (84)
Des ateliers en présentiel pour apprendre les gestes du yoga du visage, relâcher les tensions et créer une routine de soin simple et consciente.
Ces ateliers de yoga du visage ont lieu à Maubec, dans un cadre chaleureux au pied du Luberon, et s’adressent aux femmes du Vaucluse et des environs.
Pourquoi participer à un atelier de yoga du visage ?
Les ateliers de yoga du visage sont des temps de pause pour revenir au corps, au souffle et au toucher.
À travers les automassages, la respiration et des mouvements doux, je vous accompagne pour apprendre à prendre soin de votre visage, relâcher les tensions accumulées et installer une présence plus consciente dans votre quotidien.
À QUI S’ADRESSENT CES ATELIERS ?
Ces ateliers sont faits pour vous si :
vous souhaitez découvrir ou approfondir le yoga du visage
vous avez envie d’apprendre des gestes simples à refaire chez vous
vous ressentez des tensions au niveau du visage, de la mâchoire, du cou
vous cherchez un moment pour ralentir et vous recentrer
vous aimez la dynamique du groupe, tout en gardant un cadre intimiste
Aucun prérequis, aucune performance attendue. Juste l’envie de prendre soin de vous.
Un atelier de yoga du visage, c’est :
un temps d’accueil et de recentrage
une exploration guidée du visage (automassages, gestes, respiration)
des explications simples pour comprendre ce que vous faites
un temps d’intégration et de détente
des gestes à refaire chez vous en autonomie
Durée : 1h30
Lieu : Maubec (84), au pied du Luberon
COMMENT SE DÉROULE UN ATELIER ?
Les prochains ateliers de yoga du visage
Le yoga du visage est une pratique de soin naturel du visage qui associe automassages, respiration et détente profonde.
Les ateliers de yoga du visage à Maubec (Vaucluse)
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Atelier - Créer sa routine d'automassages du visage
Tous les 1ers samedis du mois
10h30 - 12h00 | 5 séances de février à juin
Un atelier pour apprendre à vous créer une routine d'automassages du visage, en découvrant pas à pas toutes les techniques de Yoga du visage.
Objectif : repartir avec des gestes à refaire à la maison
Tarif : 30€ (réservable à l’unité)
Dates 2026 : 07/02, 07/03, 04/04, 02/05, 06/06
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Séance guidée de yoga du visage à thème
Un mardi soir par mois
18h30 - 20h00 | 5 séances à thème de février à juin
Une séance totalement guidée pour vous offrir un moment de pleine relaxation, en vous laissant porter par ma guidance. Chaque mois, un thème différent pour explorer tous les approches du Yoga du visage.
Tarif : 20€ (réservable à l’unité)
Dates 2026 : 17/02, 17/03, 14/04, 12/05, 16/06
Autres ateliers en présentiel, Vaucluse, Bouches du Rhône
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Atelier Yin Yoga & Massage Thaï dans le Vaucluse
A St-Saturnin-lès-Avignon, à l’Espace Omathé
le vendredi 24 avril | 18h30 - 20h30 | 40 €
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Nous vous proposons un atelier combinant Yin Yoga et massage thaïlandais, à St-Saturnin-lès-Avignon, au cœur du Vaucluse.
Pendant 2 heures, vous serez guidé(e) dans une pratique de Yin Yoga douce et profonde, animée par Alix, professeure de yoga.
Durant les postures tenues au sol, Marie intervient avec des gestes de massage thaï, pressions et mobilisations inspirées de la tradition thaïlandaise.Le Yin Yoga permet de relâcher les tissus profonds et d’améliorer la mobilité.
Le massage thaï accompagne le relâchement musculaire et la circulation de l’énergie.Un atelier de yoga et massage dans le Vaucluse pour :
- Diminuer les tensions physiques
- Apaiser le système nerveux
- Retrouver souplesse et fluidité
- S’offrir un vrai temps de pause
Accessible à tous, sans niveau requis.
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Journée Yoga et Automassages en Provence
A Aramon, au Domaine Les Grains de Provence
le samedi 27 juin | 10h00 - 17h00 | 80 €
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Nous vous invitons à une journée yoga et bien-être en Provence, au Domaine Les Grains de Provence à Aramon.
Une immersion complète pour prendre soin du corps et du visage, à travers :
- Une séance de Do-In en lien avec la saison énergétique
- Une pratique de yoga dynamique et salutation au soleil, guidée par Alix
- Un temps d’automassage du visage animé par Marie
- Un moment convivial autour d’un brunch partagé
Cette journée yoga en Provence permet de :
- Relancer l’énergie
- Délier les tensions
- Apprendre des gestes d’automassage à reproduire chez soi
- Honorer le passage vers l’été
Un format idéal si vous recherchez une journée bien-être dans les environs d’Avignon.
POURQUOI LE PRÉSENTIEL ?
Le présentiel permet un accompagnement plus fin, des ajustements personnalisés et une qualité de présence particulière.
Le toucher, l’énergie du groupe et le cadre soutiennent un relâchement plus profond et une meilleure intégration des gestes.
Hélène
« J’ai participé à deux ateliers de yoga du visage pour apprendre des techniques d’auto-massage : j’ai adoré cette approche et la guidance de Marie, portée par sa voix douce et relaxante.
Un vrai moment de bien-être et de retour à soi. Depuis, je prends plaisir à prendre soin de mon visage et à m’accorder ce temps pour moi.»
LES AUTRES ACCOMPAGNEMENTS
Les ateliers peuvent être vécus comme une expérience ponctuelle, ou s’inscrire dans un accompagnement plus global :
du Rituel Visage Révélé,
des programmes de yoga du visage en ligne,
ou d’un accompagnement sur-mesure.
Les ateliers de yoga du visage sont une invitation à prendre soin de vous, dans la simplicité, la douceur et la présence.
Les places sont limitées pour préserver la qualité et l’intimité des ateliers.
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Atelier yoga et massage dans le Vaucluse – événements bien-être animés par Fragola, à Maubec et alentours.