Ralentir, Revenir au corps, Traverser avec présence.
Le Rituel est un espace que j’ouvre,
un rituel corporel et de yoga du visage,
pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir
et d’écouter autrement ce qui se vit en eux.
Quand le corps redevient une boussole
Ici, il ne s’agit pas de faire plus,
ni de se transformer à tout prix.
Il s’agit de créer un espace
où l’on peut se déposer,
sentir,
et laisser émerger ce qui est là.
Une autre manière d’accompagner
La présence,
la lenteur,
l’écoute fine,
l’intention posée
sont au cœur de chaque proposition,
dans une approche corporelle mêlant yoga du visage, souffle et toucher conscient.
Je crée les conditions
pour que quelque chose puisse émerger.
Sans objectif à atteindre.
Sans performance.
La transformation vient d’elle-même,
quand on lui laisse la place.
Ce que le Rituel ouvre et soutient
Un apaisement qui s’installe.
Une sensation d’alignement.
Le corps se détend.
Le souffle s’élargit.
L’attention revient.
Un retour à soi, simple et profond.
Au fil des pratiques, un espace intérieur s’ouvre,
où la clarté, la créativité
et un nouvel élan peuvent émerger.
Chacune, chacun, à sa manière.
À son rythme.
POUR CELLES ET CEUX QUI…
Cet espace s’adresse à celles et ceux qui
traversent un passage,
une transition,
un réajustement.
Qui ressentent le besoin
de ralentir,
de revenir au corps,
de s’écouter autrement.
Sans forcément savoir exactement quoi chercher.
Juste avec l’élan de se rapprocher de soi.
Comment cet espace se déploie, concrètement
Le Rituel, concrètement
En ligne
À ton rythme
Pratiques guidées (visage, souffle, posture, présence)
Accès immédiat, en illimité pendant la durée de l’abonnement
Le Rituel se déploie
à travers des pratiques guidées de yoga du visage,
de présence corporelle,
de souffle et de mouvement doux.
Il peut être vécu
à ton rythme,
chez toi,
ou dans l’espace que j’ouvre en présentiel.
Le toucher,
le mouvement,
le souffle,
la présence
sont les fils conducteurs de cet accompagnement.
Il n’y a rien à suivre parfaitement.
Seulement une invitation
à revenir,
encore et encore,
à ce qui est vivant en toi.
Vivre le Rituel en ligne
Elles en parlent
Au fil du Rituel, des mots émergent, des sensations, des mouvements intérieurs.
«Quand je ne vais pas bien, je reviens au Rituel. »
« Ma créativité s’est réveillée. »
« Je me sens plus ancrée, plus présente. »
« Je prends enfin du temps pour moi.»
