Nouveauté
Nouveauté
Programme en ligne YOGA DU VISAGE
"Rayonner avec le Yoga du visage”
Un parcours complet d'initiation aux automassages pour vous reconnecter à votre visage, à votre corps, à vos désirs. Une aventure de 3 mois, pour découvrir tout ce que cette pratique peut vous offrir. Nous allons prendre soin de notre visage et bien plus encore !
YOGA DU VISAGE & BIEN-être
Je suis Marie, fondatrice de Fragola, je vous invite à explorer votre visage, votre corps, vos sens par le toucher, le mouvement et la respiration.
Les massages, les automassages, la respiration sont une jolie manière de se découvrir sous un nouveau jour, vers une meilleure conscience et connaissance de soi-même.
“Notre visage est révélateur de notre paysage intérieur.
L’explorer avec joie, bienveillance et douceur nous dévoile un peu plus à qui nous sommes profondément.”
“Cheminer vers soi est un apprentissage de chaque instant.
C’est en me reconnectant à mon corps et aux énergies de la nature, que je me suis peu à peu réconciliée avec moi-même, par la pratique du yoga, une alimentation plus consciente ou encore par la recherche de cosmétiques plus naturels et faits maison.
Explorer et prendre soin différemment de mon visage s’est révélé transformateur, une vraie libération !
Qui me permet aujourd’hui d’oser rêver grand tout en prenant pleinement ma place.
Je crois que la nature et la simplicité ont toujours fait partie de ma vie.
Ces valeurs socles ont construit la femme que je suis devenue et colorent la création de Fragola.”
Marie Créatrice de FragolaLES COURS & soins
YOGA DU VISAGE
Découvrez les gestes pour détendre et tonifier votre visage, prendre conscience de vos expressions, éveiller vos sens. Porter un nouveau regard sur soi.
MASSAGES
Offrez-vous un massage du visage japonais ou un massage du corps pour vous accorder un total lâcher prise.
DO IN & respiration
Découvrez deux autres approches du corps par le Do In, une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise, et par l’exploration de votre souffle. Deux pratiques pour une meilleure connaissance de soi et un mieux-être global.
-
QUELQUES BIENFAITS DU YOGA DU VISAGE ET DU MASSAGE KOBIDO
• Redessine l’ovale du visage
• Décongestionne et tonifie le regard
• Booste l’éclat et le rayonnement de la peau
• Harmonise les émotions
• Développe l’estime de soi et aide à l’affirmation de soi
• Apporte un profond lâcher prise
organiser un énènement privé AUTOUR DU bien-être
Pour un évènement privé (anniversaire, EVJF, naissance…) : célébrez les petites comme les grandes étapes de votre vie en organisant une séance sur-mesure de Yoga du Visage pour vous et vos proches, en intégrant pourquoi pas un massage du visage pour la personne à l’honneur !
Bien-être au travail
Dans un cadre professionnel : je vous accompagne pour proposer des ateliers bien-être au bureau, former vos collaborateurs dans le développement de leurs Soft Skills, ou encore vous préparer à un futur entretien…grâce à la pratique du Yoga du Visage ou encore l’exploration de la respiration.
“Le principal obstacle à la perception de la beauté est nous-mêmes. Levons progressivement les voiles
de nos conditionnements pour contempler et soutenir notre beauté naturelle et celle de la Nature.”